Autor Wątek: Jakie witaminy bierzecie na co dzien  (Przeczytany 174 razy)

Offline devetke

  • Czasami tu zaglądam...
  • **
  • Wiadomości: 61
Jakie witaminy bierzecie na co dzien
« dnia: 2019-02-28, 13:25:46 »
Centrum czy coś innego? Podawajcie nazwę z ceną za daną ilość tabletek

Kosmetyczka z zamiłowania.

Offline eck

  • Lubię tu pisać
  • ***
  • Wiadomości: 173
Odp: Jakie witaminy bierzecie na co dzien
« Odpowiedź #1 dnia: 2019-03-01, 07:22:46 »
Nie biore takich zestawów witamin Jestem zdania, ze każdy ma inne potrzeby, tak wiec nie ma sensu kupować takich mieszanek i warto jest skomponować zestaw witamin samodzielnie. Poza tym najlepiej jest suplementować witaminy pożywieniem. Jeść dużo warzyw oraz owocow. Jeśli jesz mało mięsa, polecam na przyklad witaminę B12. Witamina B12 jest niezbędna dla prawidłowego wzrostu organizmu i jego poprawnego funkcjonowania. Ponadto, odpowiada za przebieg procesu przemiany materii, poprzez jego wzmocnienie i pobudzenie. Z jej ilościa w organizmie mają problem wegetarianie.

Witamina b12 niedobór - na stronie opisane są skutki braku tej witaminy
« Ostatnia zmiana: 2019-03-01, 13:57:59 wysłana przez eck »

forum kosmetyczne dla kosmetyczek i kosmetologów - kosmetyczki.net

Odp: Jakie witaminy bierzecie na co dzien
« Odpowiedź #1 dnia: 2019-03-01, 07:22:46 »