Owoce w kosmetyce
Co wiesz o kosmetycznych i nie tylko właściwościach owoców? Przeczytaj i sprawdź czy znasz te informacje.
Jeżyna – zawiea a zawiera sporo witamin z grupy B, a także C, PP
Polecam z tym owocem żele pod prysznic, balsamy do ciała, a także zapachy.
Agrest
w kosmetyce działający przeciwzmarszczkowo
-zawiera magnez, wapń
Malina
przy przeziębieniach można pić herbatki z malin.
Ananas
zawiera sporo cennej witaminy C
Borówka
zawiera sporo witaminy: PP, C, E, A, B
Papaja
witamina A, B, C, karotenoidy, błonnik, antyoksydanty.
magnez – dobrze wpływający na stres, oraz cynk, potas
-wzmacnia odporność – przydatna przy przesileniu wiosennym.
-jest mało kaloryczna ma ok 36 - 40 kcal
Mandarynka (Citrus reticulata Blanco)
witaminy z grupy B a także A, C oraz pierwiastki – żelazo, wapń, potas, magnez – wszystkie przydatne w pielęgnacji cery i w odżywianiu.
Brzoskwinie
Potas – ułatwia koncentracje
Magnez – bardzo dobry gdy mamy dużo stresu np dla studentów przed sesją
Molibden – przede wszystkim dla cery tłustej, trądzikowej.
Wapń – wzmacnia kości, dobrze wpływa na układ nerwowy, serce.
Cynk – wzmacnia odporność