Witamy,
Gość
.
Zaloguj się
lub
zarejestruj
. Czy dotarł do Ciebie
email aktywacyjny?
2024-04-25, 19:39:56
Strona główna
Pomoc
Szukaj
Zaloguj się
Rejestracja
kosmetyczki.net - serwis kosmetyczek i kosmetologów
»
INNE SPRAWY
»
Inne sprawy - tematyka forum
»
joga na obniżony nastrój
Drukuj
Strony: [
1
]
Do dołu
Autor
Wątek: joga na obniżony nastrój (Przeczytany 3285 razy)
MadleneX17
Zaczynam, ale każdy musi zacząć ;)
Wiadomości: 12
joga na obniżony nastrój
«
dnia:
2017-11-06, 09:47:32 »
Dzień dobry. Jak wszyscy wiemy nadeszła jesień. Zawsze w tym okresie cierpię na poważne obniżenia nastroju - nic mi się nie chce, jestem ospała i zmęczona. Chciałabym z tym jednak walczyć, dlatego postanowiłam, że zacznę ćwiczyć jogę - ona podobno jest dobra nie tylko dla ciała, lecz również dla ducha. Co o tym sądzicie? Myślicie, że pomoże? Jeśli możecie to powiedzcie mi również co sądzicie o tym zestawie -
https://yoga-yoga.pl/zestaw-do-jogi-TPE-mata-pasek-klocki-niebieski
. Myślę o jego zakupie, ponieważ nie mam czasu chodzić na siłownie, więc chce ćwiczyć w domu.
Zapisane
The Lady
Administrator(ka)
Ilość postów mnie przerosła...
Wiadomości: 3945
Hmm.. co tu wpisać? :)
Odp: joga na obniżony nastrój
«
Odpowiedź #1 dnia:
2017-11-07, 12:40:00 »
Na początek wystarczy sama mata. Sądzę jednak, że jeśli zaczynasz z joga powinnaś pójść na co najmniej kilka zajęć z kimś prowadzącym i mającym o tym pojęcie.
Pozdrawiam
Lejdi
Zapisane
Devil Inside
Admin
teemo
Zaczynam, ale każdy musi zacząć ;)
Wiadomości: 7
Odp: joga na obniżony nastrój
«
Odpowiedź #2 dnia:
2018-02-13, 12:35:42 »
dokładnie, joga musi być prowadzona przez kogoś kto się na tym zna bo tak to nie ma sensu.
____
Pozycjonowanie i budowa stron internetowych
http://www.beako.eu
pozycjonowanie wizytówek google moja firma, adwords.
Sprawdz także stronę
https://plumeria.sklep.pl/nasiona-roslin-miododajnych
«
Ostatnia zmiana: 2021-03-01, 15:03:49 wysłana przez teemo
»
Zapisane
Komar111
Zaczynam, ale każdy musi zacząć ;)
Wiadomości: 1
Odp: joga na obniżony nastrój
«
Odpowiedź #3 dnia:
2018-02-24, 21:00:51 »
Myślę, że to bardzo ciekawa sprawa, trzeba próbować
Zapisane
POŻYCZKA
marta76
Zaczynam, ale każdy musi zacząć ;)
Wiadomości: 3
Odp: joga na obniżony nastrój
«
Odpowiedź #4 dnia:
2018-03-01, 10:42:25 »
Myślę, że musisz dużo poczytać i pooglądać filmiki zanim zaczniesz sama ćwiczyć. Wiadomo najlepiej iść na jakieś zajęcia, ale jeśli nie masz czasu co w zupełności rozumiem to pooglądaj chociaż filmiki na yt żebyś dobrze wykonywała ćwiczenia
Zapisane
zwinka055
Zaczynam, ale każdy musi zacząć ;)
Wiadomości: 20
Odp: joga na obniżony nastrój
«
Odpowiedź #5 dnia:
2020-01-27, 17:25:26 »
moim zdaniem joga to jedna z lepszych inwestycji w swoje zdrowie - psychiczne i fizyczne
od wielu lat praktykuję, polecam każdemu
Zapisane
Nie pozycjonujemy sie!
Cytryna
Lubię tu pisać
Wiadomości: 234
Odp: joga na obniżony nastrój
«
Odpowiedź #6 dnia:
2020-03-24, 11:36:33 »
Pomaga.Od jakiegoś czasu chodzę na jogę oraz widzę, że ma dobre na mnie działanie
poprawia mi nastrój
mam o wiele mniejsze problemy ze skupieniem się niż wcześniej miałam
jak również poprawiła sie moja kondycja, nie mam takich bóli kręgosłupa jak miałam wcześniej
Jeśli macie problem z obniżonym nastrojem polecam poczytać sobie o suszu cbd, taki susz najlepiej przyjmować w formie waporyzacji
https://konopnysklep.com.pl/waporyzacja/
.Dzięki temu nie dostaje się do nas wiele niepotrzebnych składników. Nie ma to działania psychogennego ale zdecydowanie poprawia nastroj.
«
Ostatnia zmiana: 2020-04-01, 11:35:59 wysłana przez Cytryna
»
Zapisane
Katina
Zaczynam, ale każdy musi zacząć ;)
Wiadomości: 17
Odp: joga na obniżony nastrój
«
Odpowiedź #7 dnia:
2020-06-12, 09:30:17 »
ja wole klasyczna silownie, zmeczony organizm produkuje wiecej endorfin
Zapisane
Drukuj
Strony: [
1
]
Do góry
kosmetyczki.net - serwis kosmetyczek i kosmetologów
»
INNE SPRAWY
»
Inne sprawy - tematyka forum
»
joga na obniżony nastrój