Ochrona cery jest ważna cały rok,o zimowej pielęgnacji już pisałam- teraz, więc kolej na letnią ochronę. Trzeba stosować kosmetyki, które zawierają filtry słoneczne. Chronią przed wysuszeniem, nawilżają, odżywiają, zapobiegają przedwczesnemu starzeniu się skóry.
Także:
* Ceramidy - uszczelniają naskórek i ograniczają parowanie
* Witaminy - A i E - opóźniają proces starzenia się skóry
* Alantoinę - nadaje kosmetykom własności wygładzające i zmiękczające skórę, usuwające spękania i zgrubienia.
* NMF - naturalny czynnik nawilżający
* Ekstrakty roślinne
Większość firm kosmetycznych ma w swojej ofercie całe serie kosmetyków do opalania, warto używać zestawu jednej firmy a nie mieszać kilka.
Należy je używać nie tylko w czasie wizyty na plaży, ale również w kremach na dzień i kosmetykach do makijażu, ponieważ ochrona przed promieniowaniem UV jest ważna cały czas.
Naskórek również odgrywa ważną rolę w procesie ochrony skóry przed słońcem:
* Warstwa rogowa naskórka odbija i pochłania światło
* Ważna jest grubość warstwy rogowej. Im grubsza tym większe pochłanianie.
* Barwnik skórny melanina pochłania promieniowanie UV
* Pogrubienie warstwy rogowej powoduje wyłącznie promieniowanie UVB
* Wykształcenie opalenizny o ochronnym charakterze wymaga około 2-3 tygodni nasłoneczniania.
Ważna jest również ochrona włosów przed słońcem:
* Aby nasze włosy były zdrowe i ładnie wyglądały należy używać odpowiednich preparatów pielęgnacyjnych, które powinny nawilżać włosy i chronić je przed promieniowaniem UV. Powinny zawierać: proteiny, olejki ochronne, blokery.
* Należy przykryć głowę - chroni to włos oraz mieszki włosowe tkwiące w skórze i również skórę głowy, której ochrona też jest ważna.
Przeciwwskazania do opalania w solarium i na słońcu:
* Jasna karnacja
* Rozszerzone naczynka
* Choroby serca
* Choroby nerek
* Stosowanie kosmetyków z retinolem, kwasami AHA oraz perfum
* Zażywanie leków antykoncepcyjnych, antydepresyjnych, przeciwgrzybiczych
* Po operacjach
* Ciąża
* Epilepsja
* Znamiona i przebarwienia skóry
Źródło: Joanna-Kosmetyka.blog.onet.pl
link w podpisie