Zimą gdy temperatura spada poniżej O stopni Celsjusza, skóra jest szczególnie narażona, produkuje wtedy znacznie mniej substancji tłuszczowych, jej naturalna warstwa ochronna utrzymująca wymagany poziom nawilżenia, staje się mniej odporna na niekorzystne czynniki zewnętrzne.
Ostry mróz, chłodne powietrze, opady, brak wilgoci w powietrzu oraz przebywanie w ogrzewanych i klimatyzowanych pomieszczeniach wpływa znacząco na jej stan. Skóra wysusza się, wargi stają sie szorstkie, spierzchnięte, popękane. Krew wolniej krąży dlatego cera staje sie ziemista, sztywna, pozbawiona blasku. Zmiany temperatur spowodowane przechodzeniem z nagrzanych pomieszczeń na mroźne powietrze powoduje parowanie skóry, traci wtedy wilgoć, łuszczy się. Zimne powietrze osłabia aktywność gruczołów łojowych. U osób ze słabą tkanką łączną, pękają naczynka krwionośne.
Często właśnie o tej porze roku, gdy skóra cierpi na skutek niedostatku tlenu, witamin, substancji stymulujących odnowę komórek, wokół oczu i ust zarysowują się pierwsze jeszcze niezbyt głębokie z marszczki. Aby zapobiec tym objawom skórę trzeba odpowiednio i systematycznie pielęgnować, zabezpieczać w ciągu dnia a odżywiać i nawilżać w nocy.
Rady na zimę:- rezygnacja z mydła, które pozbawia skórę jej ochronnej warstwy tłuszczowej
-zimne powietrze może uwrażliwiać skóre dlatego zaleca sie używanie łagodnych preparatów z naturalnym Ph
-myć twarz nie mniej niż pół godziny przed wyjściem z domu - skóra będzie mieć odpowiedni czas na to by wyschnąć.
-codziennie rano nakładać na twarz krem odżywczo - nawilżający - krótki pozorny masaż rozgrzeje twarz i pobudzi krążenie krwi
- jeśli temperatura spada poniżej -10 stopni należy stosowac specjalny krem zimowy, chroniący przed chłodem, przy cerze wrażliwej zaleca się stosowanie takiego kremu przy temperaturze - 5 stopni
- raz w tygodniu należy wykonać peeling, najlepiej enzymatyczny, który nie podrażni skóry, następnie zastosować maseczkę nawilżającą bogatą w witaminy A i E
- przy cerze z problemami naczyniowymi, należy dbać o nią szczególnie, trudno znosi niekorzystne kurczenie się i rozszerzenie naczyń pod wpływem różnicy temperatur. By uniknąć pękania naczynek, należy nanosić krem o dość tłustej konsystencji przeznaczony do pielęgnacji tego typu cery zimą. Na noc można użyć kremu wzmacniającego naczynka
- przed wyjściem na mróz należy używać kosmetyków pomagających odbudować warstwę hydro-lipidową naskórka
- przy cerze wrażliwej na dzień nakładamy specjalny krem zimowy a przed snem krem nawilżający dzięki któremu skóra uzupełni zapasy wody utracone w ciągu dnia
-podczas uprawiania sportów zimowych, używamy specjalnego kremu ochronnego z dodatkiem wazeliny
-należy chronić skórę także przed niekorzystnym działaniem promieni UVB i UVB a więc preparaty ochronne powinny zawierać blokery i filtry.
-nie zapominajmy także o ochronie ust, pomocne będą preparaty zabezpieczające i natłuszczające w formie sztyftu.
-Ważna jest także pielęgnacja skóry dłoni - używamy kremów bogatych w substancje nawilżające i ochronne - najlepiej z serii zimowej.
Produkty używane w kosmetykach do pielęgnacji skóry zimą:-środki rewitalizujące z kolagenem, wit C i E
-środki stymulujące krążenie: koenzym Q10
-składniki naturalne : miód, ekstrakt z kiełków pszenicy
-substancje niezamarazające: oleje mineralne i roślinne, kwas hialuronowy, wit E, lipa, cytryna, aloes, masło Shea, gliceryna
-substancje nawilżające: ceramidy, algi
-filtry UVA i UVB
-wyciągi roślinne: wyciąg z zielonej herbaty, lawendy
-niektóre kosmetyki zimowe zawierają przeciwzmarszczkowy retinol
-substancje wzmacniające i obkurczające ściany naczyń krwionośnych: miłorząb, kasztanowiec, krwawnik, bratek polny, rutyna, wit K
Przykłady kosmetyków zimowych:
Mustela - Bebe - Cold Cream - krem ochronny do twarzy
Avene - Cold cream
Dax Cosmetics - Perfecta Winter Care - Sport Active Formula - krem ochronny dla narciarzy
La Roche-Posay - Cicaplast - krem regenerujący
Mincer Mona Liza - Zimowy Komfort – Krem ochronny tłusty na dzień
Kolastyna - Seria ochronna na zimę - Krem do cery wrażliwej z prowitaminą B5
Soraya - Kolagen i elastyna - Półtłusty krem ochronny
źródło - kartkówka z kosmetologii na 5+ 2004 r.