Warto zwracać uwagę na skład produktu, także znaleźć odżywki, która zawiera składniki takie jak biotyna, keratyna, witaminy (szczególnie witaminę E i C) oraz minerały, które wspierają zdrowe paznokcie. Dobrze jest również wybierać odżywki od renomowanych producentów i czytać opinie innych użytkowników, aby dowiedzieć się, która odżywka jest skuteczna.